我喜歡La Marathon！我認為這是美國最好的馬拉松之一，沒有得到應有的信譽！洛杉磯在該國最受歡迎的旅行目的地之一中舉辦了這座大城市馬拉鬆比賽。一年中，人們來自世界各地，都看到好萊塢的標誌，沿著標誌性的聖塔莫尼卡碼頭（Santa Monica Pier）走，漫步在比佛利山莊（Beverly Hills） – 馬拉鬆比賽經過了很多。所以……我們為什麼不談論這個呢？為什麼不售罄？我們可以再談論這一次 – 今天，我有很多技巧和比賽回顧可以幫助您閱讀洛杉磯！
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從不良跑步中學習
不好的運行 – 這是我經過它並從下一次跑步中學到的方式。提示通過成為鍛煉的中立觀察者來幫助您成為更好的跑步者。
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馬拉松訓練第5天
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可悲的是，我今年無法參加比賽，因為我正在凍結我的雞蛋和本週不跑步的醫生命令。噓。
我真的很喜歡La Marathon，所以如果您正在跑步 – 您很幸運！我有5個競賽回顧，大量提示帖子等。而且，如果您不運行它……好吧，您今年無法註冊，因為它已經售罄。但是，將這篇文章固定在明年！
查看這些提示和帖子的圓形，以幫助您準備將游戲帶到起跑線！
5個馬拉鬆的最後一分鐘技巧：
1.在比賽當天計劃燃油和裝備。檢查並仔細檢查天氣報告和包裝清單。如果您在寒冷的天氣中接受訓練 – 請考慮一下比賽當天條件的穿著。比賽日的天氣處於60年代的低位 – 我喜歡！但是，如果您接受了現在的訓練，那可能會感到很熱。根據身體的需求和比賽日條件計劃您的裝備和燃料。
2.比賽早上物流。 La Marathon是點學課程=它始於Dodger Stadium，在聖莫尼卡碼頭附近的26.2英里處結束。因此，大多數跑步者需要停在海灘附近，並乘坐班車到達起跑線。這是一個很早的開始，街道將被困住。計劃如何到達起跑線，您需要什麼時間離開家/酒店，開車，停車和步行時間。
3.學習課程！我喜歡La Marathon課程！您將由大量標誌性地標運營！通常這些街道被卡住了，所以享受這個難得的機會！提示：照片包括好萊塢標誌，迪士尼音樂廳，格勞曼的中國劇院，牛仔競技大道，聖塔莫尼卡碼頭等等！可以適當地加油。如果您的胃敏感，請帶上自己的固體燃料（GUS，能量棒等），並在路線上喝水。
4.觀眾！讓您的觀眾註冊跑步者跟踪，以便他們知道您在課程中的位置。由於要點，很難看到某人不止一次運行。跑步者跟踪有助於知道您的人在哪裡。
5.玩得開心！您在洛杉磯！您正在參加比賽！！享受每一秒鐘！跑得強。玩得開心！！
La Marathon技巧，技巧和跑步者回顧鏈接：
馬拉松訓練：
La Marathon培訓更新 – 檢查我對La Marathon播客的培訓65
比賽結束後La Marathon PR培訓演講 – 與一名在La Marathon Pr’D訓練的跑步者的採訪，沒有長期播客78
與Deena Kastor和Ryan Hall的La Marathon的最後一分鐘技巧
LA MARATHON吃什麼：
我在La Marathon的一周裡吃了什麼 – 關於我在比賽之前所吃的東西的帖子。我面臨著一個乾淨的飲食挑戰，並試圖在試圖對待自己的同時平衡更健康的食物選擇。
拉馬拉松週末的亮點 – 比賽前在洛杉磯的樂趣和食物。
La Marathon與Deena Kastor和Blogger的比賽晚宴 – 比賽結束後，與其他跑步的博客作者和教練團隊進行了大型小組晚宴。
比賽日和比賽回顧：
La Marathon Race Recap 2013
La Marathon Race Recap 2014
La Marathon Race Recap 2015
La Marathon Race Recap 2016
La Marathon Race Recap 2017
讓我知道您是否有任何疑問！
我真的很難過，我今年無法參加洛杉磯，所以我正在參加其他一些比賽以緩解痛苦。如果您也有FOMO，請查看我的比賽折扣！
賽車折扣代碼 – 查看我的賽車折扣代碼帖子，以獲取SOCAL周圍種族的新運行優惠券代碼！
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